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心湖守望者缘起 参加自控力的冥想很久了，之前练瑜伽的时候，也体验过冥想的神奇，得知这一次要举行第一次线下的冥想训练营，是谷应老师亲自教学，这正好满足了我当...
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心湖守望者
缘起 参加自控力的冥想很久了，之前练瑜伽的时候，也体验过冥想的神奇，得知这一次要举行第一次线下的冥想训练营，是谷应老师亲自教学，这正好满足了我当...
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你想喝一杯心想事成酒吗？
一次见义勇为 周五的早上，阿福像往常一样在公司楼下的茶餐厅吃早餐。他总是坐在门后第二个靠窗户的位置，因为从这个位置向右看过去，正好能看见...
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震惊！一男子只穿一条底裤去寒冬的南京，结果穿越到了100年后...2119年冬天，那时已经100多岁的我，在某个夜晚，我坐在书房的椅子上发呆，天空忽然飘起了鹅毛大雪，远处的路灯闪闪烁烁，忽然，我想起了百年前的那...
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2018年总结
收获 1.早睡早起习惯的养成，在大部分的早晨都能够早起，晚睡也是偶尔的一天两天，没有连续超过3天的。 2.身体柔韧性调整，7月开始练习拳击，困扰...
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自控力第二篇
其实呢，我要做，我不要，和我想要，神经学原理上是由大脑前额皮质进化的。 前额皮质呢，是位于额头和眼睛后面的神经区，它主要控制了人体的运动与走路，...
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自控力第一篇
要想掌握自控力，首先要知道自己为什会失控，找到根源，当你知道知道自己为什么会失控，也是对自己的了解，进而找到根源，然后从源头上解决问题。认识自己...
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追同一个女人的两个男人
阿北是一个从北方来深圳工作的程序员，性格缅甸的他皮肤黝黑饱满，唏嘘的胡须布满了他的下巴，眼神透露出些许的憔悴和疲惫。他怎么也不会想到，他后来的命...
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那一世，遇见稻城
离开泸定，就正式进入康巴地区了，藏区的高海拔也带来了湛蓝的天空和一望无际的雪白云朵。 对草原的印象和泸定桥一样，停留在小学课本里的某篇文章，想想...