发简信
IP属地：河北
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坚持下去，遇见更好的自己（二）
1.使用微信读书软件，每天至少读书或听书半小时 2.使用百词斩软件，每天复习及学习15个单词及句子 3.每天中午坚持自己做饭 4.每周去一次超市...
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帮你慢慢变好看的小习惯1-10
1.早睡早起 让我们有充足的时间慢慢开始自己的新的一天，作息规律 2.画个淡妆再出门 没有人愿意通过你邋遢的外表去探寻你有趣的内在 3.包里必备...
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欲速则不达，关于健身那点事好多宝宝都会面临健身或者减肥时，常常坚持不了几天就会败下阵来，但我今天要说的是给那些可以坚持下来的宝宝们，不要把自己逼得太紧了。 没有一蹴而就的...
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每日健身1.28-1.301月28日 早餐 照例面包加果酱 午餐 晚上 健身房 抛一张现在的体重，捂脸，捂脸，也太胖了吧 继续造吧 感谢梁静茹给了我上图的勇气 1月29日...
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那个不联系你的人，还爱你吗？
朋友问，你还记得他吗？ 我答：早忘了。 朋友：可我还没说他是谁啊。 成年人可能就是这样，明明没忘记，明明记忆很清晰，却硬要装作忘记。 深夜的你，...
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自律的人运气都不会差
这几天被杨丽萍的背、许晴的臀大幅度刷屏，人人都希望自律，但不一定自律就等于苦行僧似的生活 我目前的职业是一名老师，就先说说我吧 早晨： 6:00...
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一个优秀的女生应该养成的20个习惯
热气腾腾的生活吧，只为遇见更优秀的自己。 1.每天淡妆上班 不为别的，只为给自己一个美好的心情。每一天都是新的开始，每天都要美美哒 2.每天整理...
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每日健身1.20-1.27关于健身，我主要通过KEEP 和去健身房 这是我一周的健身情况 本人很懒，直接上图 1.20日使用keep，户外跑步 1.21和22去健身房，没...
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2019做精致的猪猪女孩新的一年又开始了，先总结一下2018养成的习惯 1.每天淡妆上班 不为别的，只为给自己一个美好的心情。每一天都是新的开始，每天都要美美哒 2.每...