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  • 完美主义的教育(心灵自由写作营2020-1)

    我们是在完美主义教育下长大的一代人。甚至几代人。我感觉有种种的枷锁捆绑着自己。从小就被教育符合别人需要的样子。虽然我们叛逆过,但是我们很难挡...

  • 我的断舍离(心灵自由写作2020-1)

    对这个世界我有太多的批判,这让我很痛苦。我对人们有太多的挑剔,这也让我很痛苦。在某一天,我非常想根除痛苦,不想再制造痛苦。而这些痛苦和我的信...

  • 我喜欢的音乐(心靈自由写作2020-1)

    少年的时候和大家一起听听流行音乐,比如刘德华的《忘情水》什么的。大学之后才知道什么是音乐。 真正打开音乐之门的是摇滚乐。当时大学一位室友...

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    我讀《恩宠与勇气》(心灵自由写作2020-1)

    几年前,在喜马拉雅我用听书的方式讀过《恩宠与勇气》。那段时间讀肯威尔伯的书比较多,这本应该是第三或第四本了。對里面谈到的很多修炼方式,以及意...

  • 爱过我的人(心灵自由写作2020-1)

    她是我的学生。当年他十五岁。我在一所职业院校教书。那个时候还有中专那就在我教的班上任学习委员。当时我也做教学管理工作。和他的交往比较多。很长...

  • 我喜欢喝茶(心靈自由写作2020-1)

    我喜欢喝茶。喝功夫茶。我爱泡茶。泡功夫茶。十年前的我是不会想到的。我会嫌麻烦。所有麻烦的事都不想做。喝茶就是喝水。口渴了才喝水。一个大杯子温...

  • 一次难忘的旅行(心靈自由写作2020-1)

    前年和妻子带着两个孩子去珠海长隆、澳門旅游。算是全家出去的第一次长途旅行。在之前我心里有一些畏难。带着两岁多和七岁多的孩子出去。这么远又这么...

  • 少年的我(心灵自由写作2020-1)

    我认为的少年是12岁到18岁之间,那就是我在上初高中的时候。我是一个不爱说话的羞涩小男孩,喜欢哪个女孩子是绝对不敢说出来的,包括对朋友都不感...

  • 我的母亲(心灵自由写作2020-1)

    好久没有和父母亲住在一起了,一下触摸不到她的状态了。疫情期间父母没有来我的小家,以前三天两头都要过来视察的。给孙子送点水果呀,做一两个菜送过...