早上没出去晨练，身体告诉我需要继续睡，我顺其自然了。不想刻意为之，如果事情是刻意去做的，坚持不了太久。 老公起来上背部冷，我帮他搓热，抱了抱他。...

定的是5:20的闹铃，起不来，直接按掉了。起来时已是6:20了。 多睡了一个小时。感觉很棒。 在房间里听到小丽在外面走动的声音。我穿好衣服，又等...