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    碎片时间随时随地的健身法

    天使班的同学们,大家好! 通过学习时间管理100讲,我感觉学到了非常多的东西,然后把它很多的理念运用到了生活当中,现在把这些感悟分享给大家,希望对大家有所帮助。今天跟大家聊聊...

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    没有记录就没有发生 2017年4-27

    三头六臂果果~要有多自律就有多自由;优秀是一种习惯。 20170427 【优秀是一种习惯】 早睡早起+泡脚+面膜 4:50-10:00 运动 5公里健步走 5.05公里 O...

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    **时间管理100讲-11 一次只做一件事(番茄钟)

    一次只做一件事 拥有了时间的自由才会拥有人生的自由。 今天要分享的是:要专注去做一件事情! 只有专注才能把事情做好,只有用心才能把事情做到位,所以当我们在做自己日程表和清单上...