五一假期和老同学相聚，彼此诉说近几年的境遇和家庭生活，同学说到最多的就是婆媳矛盾，可能因为婆婆早年丧夫，一人独自带三个儿子，相对独立且强势，所以...

最近在招聘扩充自己的团队，经常有人问我为什么来做寿险这份工作？ 开始觉察17年宝宝出生后所做出的选择，一切源于生活经历，当初只是想帮助更多的家庭...

儿子现在中班开始学习拼音汉字，需要自己练习写字，有时孩子会有明显的畏难情绪而不愿意学习。 为了帮助孩子更好的掌握所学到的拼音 汉字，我会主动告诉...

【原句】人们习惯于使用含糊、抽象的语言将自己的愿望暗示给他人，却不提及希望对方采取哪些具体的行动。 【理解】东方人相对比较含蓄，讲话不能完全直接...

《非暴力沟通》 第七章～以同理心倾听 【原句】我们常常给予他人建议或宽慰，或者解释自己的立场或感受，而非同理。同理心需要我们将注意力全然地聚焦在...

【原句】非暴力沟通要我们意识到的是，他人的言行举止或许会激发我们的感受，但绝非产生这些感受的原因。感受源自我们如何看待他人的言行以及我们当时的需...

【原文】评判的另一种形式是做比较。如果真的想让自己的生活变得悲惨，就去学着与他人作比较。 【理解】每个人都是独一无二的自己，有着不同的成长经历，...

【书中原文】你知道为什么你没有去找那些图片吗？因为你没有遵循72小时法则。 【理解】确定要做一件事要在72小时之内行动起来 【体验】去年年初买了...