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  • 我坚持了这8个习惯后的变化

    1.晨起喝一杯温水,感觉口渴的话喝两杯,我坚持了半年后就改善了多年的便秘,脸上的皮肤清透了许多。 2.说话时慢半拍,会让好多不应该说的话咽回肚子,能很好的改善和别人的关系,人...

  • 生活感悟:与人相处

    1.有多少钱不是最主要的,但靠不靠谱真的很重要。 2.保持耐心,很多事情一下子看不明白,很多人一下子也看不透,可以心里瞎嘀咕,但嘴上要有个把门的。 3.话多不如话少,话少不如...

  • 疫情赋闲,让老公变了

    昨天晚上快10点了,忽然发现微信一条信息,点开一看,是老公发来的,就俩字:媳妇。我有点意外,老公从来没这样叫过我,今天这是怎么啦?我忙问:这是什么意思? 老公笑:还能什么意思...

  • 努力生活

    从前的我,什么都敢说,不懂察言观色;现在的我,懂得谨言慎行,不再傻傻付出。一路走来,经历了很多事,明白了很多道理。 我懂了,真情难得,真心不易。认识一个人很简单,成为朋友却很...

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    99个培养气质的好习惯Get❤

    1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言 3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究“...

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    坚持写作的第200天

    今天是坚持写作的第200天。 我是如何坚持的? 我从来没有想过我会坚持这么久,我记得非常清楚在我坚持到第48天的时候我不想再坚持了,但是那天我参加了“微习惯训练营”,从那之后...

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    有一种关系叫默不作声的疏离

    今天谈到关于成年人彼此疏远关系的方式是什么?我想我作为一个成年人,结束一段关系的方式并不是争吵和崩溃,而是一种默不作声的疏离。也许你会有这样的经历,当我们回首往事,很多熟悉的...

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    删除“坚持”这个概念吧

    比如你健身了很长一段时间了,是不是会听到有人问你说:这么努力呀,你坚持多久了?怎么坚持下来的呢? 从今天开始让我们把“坚持”“努力”这些词从我们的操作系统中删除吧。 想想:若...

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    这九个软件既可以交到外国朋友,也可以学习英语

    一、skype 首先要向大家推荐的是skype,这是一款聊天,这款软件搞外贸销售人经常用,也是必不可少的通信软件。 同时也可以打电话的软件,通话需要充值,不过话费比较便宜,最...

  • 乐观是可以习得的

    这是我对于《活出最乐观的自己》这本书的学习笔记,这里分享给大家,希望我们常能以乐观态度看待生活。 本书的作者是被誉为积极心理学之父——马丁·塞利格曼这本书的主要介绍了人们的悲...