十牛图的第八图“人牛俱忘”，是一个空白的圆，当到了这个阶层，人的智慧得到升华，任何问题在她面前如雪花在炉火面前一触即融，化有形于无形，人生达...

我在银行大厅排队等候时，看一个纪录片，关于拍摄离婚夫妻纪念照的访谈纪录片，讲述者说起自己爸妈离婚的事情，面带微笑，看似平静，但她在拍别人时...

＂我拥有的就是此时此刻，我此时此刻就很好＂，当我反复体会这句话时，我发现我能从喜悦、激动、焦躁、忧虑变得平静下来。 它在提示我，不要...

昨天完美地错过了原生家庭的课程，实际上我很想在那样的场景再深入一次，仔细地用心地勇敢地看看到底哪个点刺痛了我的哪个穴位，我能否盯着那个点、...

老师让我在家里要想方设法地夸妞妞，对她鼓励再鼓励，所以我现在说话总要先想一下，组织一下语言再说出来。 她打电话给我，说邻居奶奶留她吃...

每天放学接人都是考验我的时候。 上周妞妞拔完牙后，她美滋滋地说：＂妈妈，你看我拨牙动都没动一下。＂我夸她很配合，有定力。夸完后十...

没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，任何事情都是对立统一。 我能有意体察产生的怨恨、讨厌、忌妒、傲慢、恐惧、绝望、怀疑、自责等等...

晚上7点半接妞妞回家，看到她眼睛边上擦红了一块，问她眼睛怎么了？她说是被同学撞倒，眼睛擦到地上了，但是不要紧。她轻描淡写地样子，和以往截然...

班主任老师很正式地让我去学校找她谈话，我心里有点忐忑，不知道妞妞又惹出什么麻烦。 老师说了两个问题，一是妞妞高空抛物，到处扔纸飞机...