一个喜欢文字的九零后女孩，偶尔会分享自己的日常和心情，喜欢美丽的自然风景、喜欢积极向上的正能量、喜欢自由无拘束的感觉。
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生活的意义，唯有爱与美～
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10分钟，1000下，30天来给体重一个下马威！每天练10分钟就能变瘦？这个燃脂效果超好的动作，我们从小就在做！ 这一期，我们再来聊一聊减脂。 提起减脂，很多人下意识地就会联想到汗流浃背，心脏狂跳这些词，的确，高强度的训练...
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早起的人，比熬夜的人更可怕文/林小白 在越来越大的社会压力下，很多人看多了励志故事，误以为熬夜就是奋斗。 那些凌晨3点还在拼命的人，却不知道真正厉害的人从来不熬夜，他们成功的秘诀是——早起。能够坚持每...
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不知名的小作家，出版了《行动力》《攀升》《每天多出一小时》<br>公众号：林小白向上管理<br>微博：Nicole林小白
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10余年解决方案咨询经验，百亿级上市公司高级经理，熟悉电力营销业务、能源产业互联网领域，擅长数字化规划设计与运营。
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消失15年的万人迷又上热搜， 这才是隐藏最深的女性教科书十五年前，有部电视剧一口气安排了四位女主。 39集的电视剧里，说透爱情、聊尽事业…… “万人迷”、“结婚狂”、“男人婆”、“哈妹”的名字一响起，就让人回忆起被《粉红女郎》霸屏...
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如何做到减肥16斤不反弹01 上次写了一篇减肥分享文，有读者小可爱问我减肥反弹后，又是如何瘦下去的。 我今天仔细地想了想这个问题，觉得有必要好好分享下我整个减肥经历。如果能对大家有某些启发那是再好不...
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紫微知识分享，欢迎交流命盘，可看事业财运爱情婚姻家庭生活学业等等。
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这些话激励我每天跑步，减肥几十斤（四）51、一个人如果能够每天5点起床，那他就已经秒杀了这个世界上80%的人； 一个人如果能够每天5点起床，并且跑步或阅读，那他就已经秒杀了这个世界上90%的人； 一个人如果能够每...
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从120斤到95斤的经验分享文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
