性别：男
生日：9月14
星座：处女座
兴趣、爱好：旅游、交友、读书、运动
交友宣言：坦诚相待，交天下朋友，遇见最美的自己！
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能坚持下来的人，才有可能变得厉害「自律100天挑战」已经过去两周，坚持的人一直在坚持，放弃的人已经放弃。 01 目前状况 上周，我总能收到私聊，好几个小伙伴告诉我，他们想退出挑战，他们有的说，自己已经养成习...
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生命里有颜色，你的灵魂才不孤单！
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据说每个人都有各种各样无用的证书，比如这一本？据说每个人都有各种各样无用的证书，比如这一本？ 其实我是从拿到营养师证的那天起才算真正开始学习营养。 营养是什么呢？无非就是我们每天在饭桌上吃的食物，我们之所以能从一个嗷嗷待...
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我是坚持与你分享践行清单、践行心得感悟和经验教训的践写者叶子姑娘呀~<br>微信号：moyer198<br>公众号：叶子发芽了<br>微博：寞叶moyer
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我是如何一步一步走向自律的？你会不会每次看到别人的励志故事时，都在感叹：“哇~他真自律，我也想像他那样。” 然后，继续“葛优躺”，左手拿着手机追剧刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。结果，脑袋里装了一堆无...
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一个白手起家的营养领域创业者，从企业上班，不甘心平凡，带着梦想出来创业，没有任何经验，在一年内亏损几十万，全都是借和贷款，在高压下，咬紧牙关，硬着头皮顶住，继续调整方向，两年时间逆袭，还清账务，且买了人生中第一辆车和第一套房子，目前带领近千人的团队成功创业…
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推广全营养理念，从源头杜绝和改善亚健康状态… 目前全中国慢性疾病高发，跟三大膳食因素直接关联，第一：饮食结构失衡（热量过剩，如大鱼大肉摄入过多，果蔬及杂粮不足），第二：食品精加工（精米和精面，包装性食品，微量元素和纤维匮乏），第三：果蔬种子过度基改（酸涩味很淡，植物多酚匮乏）…
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追逐梦想！
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