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  • 早起真的那么难吗?

    01 依旧是老生长谈的问题。希望与君共勉。 即使养生的观念早已深入我心,早睡早起,饮食清淡,加强锻炼。口号喊得响亮,但是身体一直很诚实。 从小就...

  • 遇见一个合适且长久的人有多难

    人的一生会遇到大概2900万人,和一个人谈恋爱的几率是0.000049。 要从中取找出与自己三观相符,灵魂相契的人,并长久的保持这段感情,真的太...

  • 少不读红楼 老不看三国。

    近来把《三国》读了,看罢,夜不能寐两夜,今夜就是第三夜了,但愿不要再失眠了。 01 世人都赞誉诸葛孔明,曾经的我不以为然,看罢,几近将之神化,不...

  • 你离变美只差这些小习惯~

    我始终认为每一次的坚持都是有意义的。 1. 每天早上醒来,将脖子挂在床头,保持头部倒立。 衰老的最大的特征无非是皮肤松弛。所以我们害怕衰老。在重...

  • 工作学习与健康养生,两者不能兼顾?不存在的 - 草稿

    01 你是不是看过很多养生护肤健身贴,依旧过不好自己的一天。我一天有很多事情要做,要工作要赚钱,哪来时间捣鼓这些乱七八糟的玩意。 生活是要有重心...

  • 日常反思,与君共勉。

    每天都想写点东西。可能是因为每天的对话都没有什么营养,却不得不说。 01 最近在逼着自己做件事情,而且想好好的坚持下去。 间接性踌躇满志已经在我...

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