太好了，这里居然还有正气的朋友
恢复的身体的快速方法！1.重中之重，早睡早起，10点以前能睡觉的就睡觉，早上不能睡懒觉，现在的人，都是晚上不睡，早上不起，封杀阳气，这个不管你吃多少药都弥补不出来的，从今天晚上就做起吧， 2.不泄...
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关于戒色的认识
1.色情，SY对人的身心健康的伤害是客观存在的，但是基本上是可以恢复的，除了某些不可逆转的伤害。 2.目前的问题有些是可以通过戒色来解决或缓解，但并不是所有的问题都是sy导致...
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睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。