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  • 阅读内容《1000天阅读效应2》第4章

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  • 阅读内容《1000天阅读效应2》第3章

    1 今日完成 第3章✓ 2 输出✓ #印象深刻的三个点 (1)3-4岁社会能力发展的特点: 社交敏感期、不会社交、合作意识变强、同伴意识明显、知...

  • 阅读内容《1000天阅读效应2》第2章

    1 今日完成 第2章✓ 2 输出✓ #印象深刻的三个点 (1)3-4岁自我管理能力发展的特点: 手部精细动作发展、生活自理能力的锻炼、了解生活常...

  • 阅读内容《1000天阅读效应2》第1章

    1 今日完成 第1章✓ 2 输出✓ 印象深刻的三个点[烟花] (1)3-4岁情绪管理能力的特点: 情绪化、不稳定、能识别各种情绪、能共情、主动表...

  • 日子是过自己

    日子是过自己的,无关他人的评价!但前提是,你对自己有清晰的认知!知道自己是谁?是个怎么样的人?知道自己为什么会是当下的自己?为什么会是现...

  • 《自卑与超越》总述

    第1章 生活的意义 人生的三大现实: 第一,我们没办法脱离地球表面去讨生活 第二,只要我们活着,就要和他人发生联系 第三,人类有两种性别 第2章...

  • 21天人生逆袭 第21章

    第21章 提升效率 提升提升工作效率的6大工具: 1向日葵 ,2Xmind,3讯飞语记,4创可贴,5飞书,6 I slide. 三大效率意识:一...

  • 21天逆袭人生 第18-20章

    第18章 碎片化学习,提高学习效率 碎片化学习有两个含义:一是碎片化的时间,二是碎片化的内容。首先要根据使用场景学习碎片化的内容。其次,利用碎片...

  • 21天逆袭人生 第15-17章

    第15章 费曼学习法 首先要定目标,其次梳理框架,第三记核心,第四多复述。 根据美国国家实验室的黄金学习法则:金字塔学习方法,即学会一样东西最快...