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    王牌瑜伽教练陈真老师亲授

    两个阶段修复 一阶段 呼吸重建、盆底肌激活、深层核心力量激活、腰部疼痛缓解训练。 二阶段 腹直肌闭合训练、盆底肌松弛、漏尿等训练骨盆周围肌群训练...

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    曼陀罗解读第三期第二节课作业

    从线上看宝宝线条粗并且空隙大,线条叠加,方向不一致,宝宝性格大方,不拘小节,不喜欢拘束,更不喜欢规规矩矩,有模有样,宝宝比较洒脱,自由,奔放,对...

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    曼陀罗解读第三期第一节课作业

    本节课重点笔记 线条分为粗,细,空隙。线条和潜意识有关,和笔锋没有太大关系。 整体线条均匀的粗,比较大大咧咧,性格比较着急,开朗,也比较容易轻信...

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    第二期课曼陀罗解读第三节课作业

    财富 宝宝对财富容易感觉型,感觉好的时候就有些大手大脚,感觉不好,就犹豫,想要抓取,但是行动力又不够,另外对金钱抓取的自信心也不是多足。聚焦点不...

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    第三节课曼陀罗解读作业

    财富 宝宝对财富容易感觉型,感觉好的时候就有些大手大脚,感觉不好,就犹豫,想要抓取,但是行动力又不够,另外对金钱抓取的自信心也不是多足。聚焦点不...

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    曼陀罗解读第二节课作业

    情感 整体上看是一个很阳光的宝宝,但有时候又有些情绪化,钻牛角尖进去很难出来,做事情缺乏专注力,正在做这件事突然又去忙别的,生活中有些我行我素,...