健身了一段时间，最容易产生的一个疑惑就是：最后那一两下，我应该用全身的力气做完，不管动作标准不标准，还是保留一点力气呢？ 关于这个问题，我询问了...

我是一名上班族。 白天上班，晚上复习司考，只有晚饭后的半个小时健身。 写心得只是突然的想法。 学习完，才能挤出一点时间写字。所以，词语没有雕琢，...