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您好，根据身体情况，怀孕期间哪些拉伸活动您有做过？期待回复🌹
腰椎间盘患者的康复之路
在知乎上看到关于腰椎间盘突出患者的提问，因为曾饱受腰椎突出的痛苦，做了相关回答，没想到收到诸多回应与咨询，现将自己的经历与康复过程记录下来，希望对深受其扰的患者有些许帮助与借...
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阿育吠陀食疗方 | 酥油牛奶｜酥油的使用价值与制作方法｜冷榨芝麻油使用分享酥油牛奶是阿育吠陀基础的食疗方。说到食疗，其价值不仅仅体现在营养上，更多在通过食物获得健康和疗愈的一种方法。酥油牛奶对于免疫力低下、神经衰弱、经常熬夜、便秘等人群是非常有益的...
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