今天我去到图书馆的第一件事,就是写下今天自己的时间计划,写完之后就按照自己的计划去执行。 我发现,当我有目标的去做一件事,并且放下手机,只做自己要做的事情之后,发现自己投入度...
今天我去到图书馆的第一件事,就是写下今天自己的时间计划,写完之后就按照自己的计划去执行。 我发现,当我有目标的去做一件事,并且放下手机,只做自己要做的事情之后,发现自己投入度...
自律不是每天6点起床、7点学习8点出门,自律是有了一个目标很想达成,不管别人怎么说怎么看,都会坚持下去不会动摇,绝不打乱自己的节奏。 只有自律才能自由永拉开离懒惰永远不要为自...
1、衣服固定黑白灰,每二个月买一次衣服,每周整理一次卧室。 2、少言,不插别人的话。 3、每个月只读一本经典的书,重复阅读多次。每月一部豆瓣高分电影,并写影评。 4、每天素食...
1.定期断舍离给生活做减法 比如手机30天不打开的APP、废弃图片截屏、书桌上用不到的小物件、衣柜里从来不穿的衣服、不合脚的鞋、不值得等的人等。 最简单的一个道理就是如果我们...
拖延症无处不在,生活中,工作中总会出现拖延的时候,拖延症给我们的生活带来了极大的影响,让我们逐渐养成一些小习惯,戒掉拖延症,做一个生活自律的人。 一、早睡早起 ...
很多时候,我都在想,读书多的人和不读书的人,到底有什么不同? 是思维上不同吗?是心智上的不同吗?还是说思维系统的不同? 在知乎上,有个热答是这样子说的: 说到底,我们读的并不...
读书可以让一个人遇到问题时不会不知所措。主意多,有解决问题的能力。 不爱读书,遇到问题就会无能为力,从而变很自卑。遇到情绪时,也不知道如何身体调解自己,一直憋着或者是自己一个...
读完这8本书,我的生活发生了翻天覆地的变化。从一个浑浑噩噩度日的”废柴“,逐渐成长为一名互联网创业者,活成了自己喜欢的样子。 很感谢书里给我的启发,希望也能对你们有所帮助,现...
1、坚持禁欲。 能放弃短期利益,享受长期收益。比如熬夜、打游戏、刷剧短期内很爽,但能让我们享受长期收益的一定是花时间读书、学习、健身。 2、定期断舍离。 不要的旧东西、陈旧的...