一个人所能克服掉的困难，无论是外部的，还是心理的，都源自于一个“面对”。 面对意味着你不再否认、不再逃避、不再自我合理化，不再寄希望于幻想，不再...

如何跳出固化式命运？做自己能力之内的事情叫做顺曲，做自己能力之外的事情叫做逆曲，付出巨大的时间、精力和体力去获取价值上并不匹配的事物，叫做强行逆...

中国很多女性分不清什么是爱，什么是需要。 当一个男人和你“告白”，我好需要你啊，没你我的人生将失去意义。 创伤女： 哇，我对这个男人好重要啊，哇...

人的命运是由什么决定的？ 对这个问题的回答有很多，但大体可以分为两类。第一类认为人的命运是天定的，受到基因、家庭以及社会环境的影响。 第二类则认...

关于一些减少自我内耗负面影响的心态调整： 一个高能量心态方法很多都值得学习！ 总结一下： 1.自我怀疑的心态会降低人的能量，减少促进行动的荷尔蒙...

拒绝讨好型人格，7句话 1，你不需要为别人的快乐负责，更不需要牺牲自己来讨好别人，让他快乐 2，帮助别人是为了让自己开心，如果你不开心，不做也可...

那些你以为很强的人，其实都很水的。 你看到的那些世界五百强里的高管机关，单位里的领导，或者学校里的老师，大多数都是草台班子，凑合着过日子而已。 ...

最近看到有一个说法是：人分为三类型，索取型，付出型和互利型。 *索取型：天生觉得别人对自己的付出是理所应当的，从来不想着回报。 *付出型：有点讨...

一个人能成为什么样的人，取决于ta的世界里能够看见和触碰到什么样的东西。这是一种很难描述清楚的经验类型，想起我自己的成长经历，我最大的蜕变源自于...