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一、该有的健康饮食习惯: 1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.吃饭别狼吞虎咽,走路...
今天礼物是专门针对【实用主义】开的处方。 实用主义真的不太好讨好哎。个体表面上的行为差异不大,但其实生活里的细节差异挺大的。 我听到最多的问题就是,我想买个实用点的礼物,但她...
内容简介: 大部分人心怀梦想,但是大部分人不会处于绝境,他们不会面临饥饿、流浪或更多痛苦。很多人看了几本励志书就开始热血沸腾,第二天却仍然躺在床上一动不动。出发之前说破天,行...