扎马步可以说是最难熬的,我一开始双腿拼命发抖,到现在可以每天扎半个小时了,而且大腿已经有了肌肉。 扎马步扎的稳,下盘力量会非常稳,跳舞也能hold住整个身体,不会站不稳。不管...
人与人之间,最大的差别,不在于容貌、身高,而在于认知。 认知水平的高低,往往能够决定一个人的人生走向。 ① “非分之福”,得到了也会失去 有一句话是这么说的:“靠运气赚来的钱...
#每日三件事,第603天# 你是公司的大老板,也是公司的超级sales。一周七天有五天你在和客户吃饭谈生意。公司业绩不错,但是你觉得谁都没法依靠,什么都要靠自己。你越来越焦虑...
Do you have heroes in your mind? When you think of heroes, what will you think? Scienti...