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  • 孩子的情绪来临时:说感受 讲事实 问需求

    生活中孩子有情绪的时候我们比孩子更生气,我们不希望孩子沉浸在坏情绪中。 不希望孩子有情绪,可是当孩子没有体验情绪的机会的时候谈不到识别他,更谈不...

  • 稳定心法~自我价值的认可

    心态稳定其中最重要的心法,就是对自我价值的认可。 只有当我们热爱自己,允许自己失败的时候,我们才会勇敢的去做, 才会有源源不断的创作力和灵感,才...

  • 爱自己功课5.19

    1.今天发生了一个小插曲,原定我的一个分享是在明天下午,中午时候群里居然发出我今天要分享的海报。 我赶忙去核对这个事情,最终原因是我把时间给说错...

  • 爱自己功课5.9

    1.今天一早我就起来给我们一家准备丰盛的早餐,谢谢我愿意为家付出爱,并为此感到开心。 2.今天在店里在空闲时间时,我主动放下手机,去陪孩子玩游戏...

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    爱自己功课5.8

    1.今晚完成了静心功课,在做完静心功课后感受到了情绪的平和,慢慢体会到了这种静心的魅力。这样可真好。 谢谢我给自己寻找到适合自己的疗愈方式。 2...

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    鼓励欣赏日记5.7

    致亲爱的自己: 1.昨晚提前安排好时间,带着自己去医院复查了,结果是一切都好,这点让我很心安。 谢谢我主动计划好时间,一上午时间利用的非常好,让...

  • 我的副业之路

    女人生娃之后变化大吗? 亲身经历告诉我,那是翻天覆地的变化! 4年前,我顺产生了闺女。过程疼的想打人,我当时心里就一个念头:老娘再也不生了! 闺...

  • 亲子之间问题也反射了自己与自己的问题

    今晚和闺女聊天,我问她:妈妈凶的时候你觉得像什么动物? 她先偷偷地笑了一下,然后小声的说:妈妈凶的时候像一头牛! 这下把我逗乐了,我问那牛是什么...

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    鼓励欣赏日记

    致老公 快下班的时候,你给我打电话说马上就来接我了。等我上车时突然发现爸妈大姐姐夫都在,你告诉我:今天要一起吃个晚饭。我当时还没什么意识,直到坐...

个人介绍
在黑暗而不惧,在光明而心悦!