东京奥运会正在如火如荼进行中，我国体育健儿在当下新冠疫情肆虐的东京赛场，不畏强手，奋勇拼搏，摘金夺银，高居金牌榜首位，感动了当下每个中国人，他们是中国力量和中国实力的一种展现...
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中国古人爱玩什么运动？
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每天跳3000个绳，13岁女孩骨头“发炎”了今天，一名女孩跳绳后患上骨骺炎的消息登上了热搜。据报道，事情起因是其母亲希望13岁的女儿能再长高一点，所以强迫她每天跳绳3000个。女孩坚持一段时间后感觉左膝疼痛，到医...
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站桩该怎么练才能更有效提升免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，其功能的表现形式体现在两大方面： 一是针对外来性的病原微生物如细菌、病毒、结核等入侵的防御能力； 二是针对体内自身的衰老细胞、变异细胞包括癌变细胞...
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依托三清山1600余年道家文化为底蕴，传授系统完整的古法养生桩功。
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我的站桩百日筑基全记录(节选)
我的站桩百日筑基全记录(节选) 原创 ：观海 来源：让阳光洒满后背 今年 2月3日，我们组织了线上百日筑基课程。观海师兄做了翔实的记录和阐发。经作者同意，现摘发出来，供大家...
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～守中～
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最古老的气功之一——武当气功鹤形桩
鹤立草丛稳如山，亭亭玉立天地间。 仙鹤展翅飞高远，自由翱翔在蓝天。 鹤形气功是最古老、最传统的气功的一种。 仙鹤素以喙长、颈长、腿长著称，它性情高雅、形态美丽；羽毛洁白、飘逸...
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武当山三丰派钟云龙嫡系传承人，武当山三丰派第十五代传人
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治疗近视眼方_定志丸
东恒先生善治目，在《此事难知》一书中分别对常见的眼睛近视、远视提出了很好的思路。 他认为，目能远视，责其有火；不能近视，责其无水，法当补肾。目能近视，责其有水；不能远视，责其...
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文小叔建议的治疗近视眼的方子
关于近视眼中医到底能不能治有很大争议，西医自不用说，认为中医绝对不能治的，说能治的都是骗子，近视眼只能戴眼镜，要么做近视眼手术，这样的言论直接支撑了一个产业眼镜产业，眼镜产业...
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能量疗愈师<br>心理咨询师<br>阿卡西记录解读师<br>实践修行 无保留输出<br>每一篇文章的字里行间<br>都是我对这个世界爱的表达<br>更多原创文章参见公众号心安此间
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窝心
某小学的张老师终于退休了，干了半辈子教育的她总算可以歇歇了，这本来是件欢天喜地的事儿，没想到却让她窝了一肚子火。 不知道是哪方面的工作失误，张老师档案年龄比身份证年龄小半岁，...
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曾学过打拳
老村里面的人把所有武术一律称之为拳，练武过程也不叫练武叫打拳。把练过武术的人称为会拳术或叫有二下子的人。 记得十二三岁的时候，村子里莫名其妙地兴起打拳热。看到很多小伙伴有事没...
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简书诗人<br>
