1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛,保护视力...
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日常找影视,娱乐,小说、软件、教程各自资源的时候,找不到! 或者是搜索的资源根本就是驴头不对马嘴,没有一个是实用的,内心真的是很崩溃,超级羡慕哪些能够找到任何资源的小伙伴! ...
这篇文章是基于李欣频老师《变局创意学》的读书笔记,加上老师于2014年开设的创意讲堂中《变局趋势课》上,老师针对变局部分更深入的讲解归纳总结而成。 眼前的世界已经不一样,你若...
我由于从事IT工作,在毕业之后和很多人一样进入了上班久坐、出门坐车、长期缺乏运动的生活状态,在三十出头的时候,我发觉左膝偶尔会隐隐作痛,一开始我没当回事,认为它自己会好,...