今天一天没有上课，做了一些事：出了一份试卷，写了一个课件，找了一些后期能优化整合的资料…… 晚上又花了几分钟手写了一份近期的计划： 1....

今晚读书会读了很多情绪治疗的案例，才发现那么多人会得各种疾病，其实有相当一部分是小时候或者现在都经历着各种负面情绪：恐惧、悲伤、抑郁…… ...

今天又去听组内一位老师的课，听完课以后有种和上次一样的感觉，孩子们在课堂中一直是被动的听，被动的记笔记，而真正的深度思考和能力却没有环节和梯...

今晚没有自习，回来自己烧了饭，听了一个课程AI与心理学的结合，洗完澡，赶紧把日记写完，把所有打卡结束。今晚睡前一定要做一个睡眠冥想…… ...

这几天在试打卡的状态，这1000天，我要争取不下车，每天早睡早起，坚持运动，坚持冥想，坚持阅读，坚持书写…… 今天早上一直在听一个...

今天和一位我们班第一名的家长聊天，这个孩子去年考了600多分，因为志愿没有填好而滑档了。今年选择来复读，我们本以为是个种子选手，可以好好的...

尊敬的老师、家长，亲爱的同学们： 大家好！今天我要分享的主题是《志存高远，奋斗不息》。 有句话说：“立志欲坚不欲锐，成功在久不在速...

一周的时间每天都在连轴转，有的时候真的太累了，今天心血来潮还在家烧饭，中午一点没有休息，就去参加一个讲座…… 有时候为什么会有抱怨，就是...