开着2轮电车时，想要个4轮的电车遮风挡雨， 买了4轮电车后，电机噪音大、颠簸，车身长不方便倒车等问题，开始烦躁不安。加上本身车技有限，路上也会担...

这学期开学1个月了，我从接手招呼孩子有10来天了， 说是辅导，其实辅导，下班后我忙着做饭、刷碗收拾，忙到她说作业写完了，那时已经10点左右了，洗...

之前写过，不必刻意日更！ 之后，就给了自己 不再坚持日更的理由了，从此便断了日更！ 所以嘛，目标还是要有的，坚持坚持，目标也就实现了。 没有目标...

今天3月11日，也是阴历二月二（龙抬头）的日子。 前些天一直想着把反思记录下来，也迟迟未做。 今天早起，就做下反思与计划。 上周，和孩子坚持了跑...

今天读完了《认知觉醒》这本书，书中最后部分写了几个坚持个人提升的好习惯，我也深受感触。 我想着从今天开始坚持“每日反思”。 今天下午去银行办理业...

优秀的人，我们觉得他们的自制力强，其实最主要的 他们是运用了科学有效的方法，让计划成了习惯，也就是别人看到的自制力强。 先想清楚一天当中要做的事...

关于爱情的话题，是不间断的。探讨爱情的本质，结论并不是单一的。 有人说，爱情的本质是心疼，是眼里的柔光宠溺，是拥抱与理解，是愿意为对方分担的心疼...

如何成为“学霸”或者工作中的高效能者？ 实践证明：科学的模式是：极度专注+主动休息，如此反复！ 极度专注并不是那么容易获得的，这属于一个人的稀缺...

真正的学习，必定有反馈！ 无反馈，不学习！ 《认知升级》的作者刘传小时候有段神奇的学琴经历：他从零开始学电子琴到考上十级只用了两年时间，而同龄人...