我们有一个亘古不变贯穿始终志同道合的伟大追求——减肥。 这将是人海茫茫你我有缘最具有价值的共同话题。 减肥前,他们叫你大姐老哥,减肥后他们称呼你为小哥哥小姐姐~ 2018年的...
我们有一个亘古不变贯穿始终志同道合的伟大追求——减肥。 这将是人海茫茫你我有缘最具有价值的共同话题。 减肥前,他们叫你大姐老哥,减肥后他们称呼你为小哥哥小姐姐~ 2018年的...
有句老话叫内行看门道,外行看热闹。你以为办张健身卡,偶然去跑个跑步机,举个铁,上个操课就叫健身了。你以为请私教,就是浪费钱请个好看的肌肉男小哥哥陪你玩。你以为坚持就会有八块腹...
在红尘的喧嚣之外 在时光的琉璃之上 剪一段尘封的光阴 清风入心,星月盈眸 汲雪烹茶,临水照花 开窗,即是画 入梦,则是诗 看花枝堆锦绣 听鸟语弄笙簧 拣一枚红豆 与你狭路相逢...
最近很多健身房的朋友和身边的朋友都在咨询关于减肥的事情。我梳理了一下自己的健身减肥历程,内容如下: 本人身高161,两年前体重120+,身材很不匀称,如下图,是我高考毕业那天...
当你准备健身时,你都在准备什么?运动计划?运动装备?运动目标?你觉得把这些东西准备好去健身就足够了吗?不,这远远不够! 减重和减脂的区别你清楚吗? 有氧和无氧的差别你了解吗?...
文/怀左同学 01 清明节回了趟武汉,看二胖,同时关于未来,我们也聊了很多。 在校的时候总是很安逸,宿舍,食堂,自习室三点一线,但突然离开之后才真正发现,极力想跳出去的地方,...
第一个 其实狐狸精有公有母,他就是一只公狐狸精。 公狐狸精的本事和母狐狸精一样大,可是没有名气。人们更愿意称他们为小白脸儿。 他发誓要洗刷这个耻辱,向三界证明公狐狸精同样拥有...
第一个 小孩在宠物商店发愁着。 他的左边是一只猫,右边是一只狗。 他抬头望爸爸。 爸爸说:不行,只许养一只。 小孩看猫的时候,猫在睡觉。小孩看狗的时候,狗在摇尾巴。 于是小孩...
我是青女,是电影《夜宴》里并不起眼的那个女孩,我夹在婉后和无鸾的爱情里进退两难。也许,你恨着婉后的薄凉,叹着无鸾的无奈。而此时,我只想把一个真实的青女,说给你听。 01 夜,...