240 发简信
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  • 好厉害啊

    就这样瘦下去吧

    放张图片吧,有对比才有说服力。 时间上有点长,但真正锻炼是在5月份。之前的几个月份差不多是每个月瘦一斤,没有锻炼,只是不吃零食了。到了5月份之后天气开始热起来了,也开始真正意...

  • 我也要和你一起减肥

    走在减肥的道路上,策略篇(一)

    (先和大家分享下我的减肥成果,从三月份97kg正式开始减肥,到现在截止今天早上81.6kg,正在朝着标准体重的路上越走越近了,本人身高180cm。) 我是一个胖子...