昨天根据番茄钟测试，未达到预计效率，今天继续昨天的计划

昨天下载了一个番茄钟工具，试运行1小时40分。 今天工作计划：1. 完成8小时正常工作。2. 安排一小时时间学习《自控力》这本书。

发现工作效率比较低，影响效率的原因有两个：1. 精力不集中； 2. 自控力差。 开这个文集希望通过每天总结进展监督自己解决这两个问题，提高工作效...