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安抚自己是人生必须要学会的功课。<br>让自己的心保持充足的养分。<br>公众号:XY欣洋空间

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本专题仅收录求职、简历、换工作、职业规划、招聘、职场干货、上班感悟、管理提升、工作效率等与上班相关文章。 专题投稿和推荐到首页等事宜请看须知：http://www.jianshu.com/p/a74168f36c2d 专题主编：不世虹霓 https://www.jianshu.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【简书•上班这点事儿】 各位作者大大们好～我是咱专题的新主编（简书ID：不世虹霓），很高兴认识大家(o^^o) 有几个关于专题的小变化想和大家分享： 1、从今天起，每天会由我们专题的首席推广官 @美熙酱 在 专题的几个社群内分享专题日报，核心内容主要包括：专题好文推荐（每日3篇，帮助作者提升阅读量）、金句分享等，未来还会不断更新补充内容。如果你们有什么想要了解的资讯，也欢迎随时告诉我们哟～ 2、目前专题有3个社群，平时都静悄悄的，也有不少小伙伴重复进群。为了营造更好的社群氛围，让它重新激发活力，这个月我们会就社群进行一些调整。每个群会设定不同主题，之后会组织线上交流、研讨活动，也会陆续邀请一些职场咖给我们做群内经验分享。此外，每个群会有一名『专题金牌导师』常驻，和大家进行更多交流互动。原则上每位小伙伴不重复入群，具体规则和活动稍后公布，敬请期待。 3、群内可分享任何来自简书的链接（包括简书各个公众号），但不可以分享其他的一切外链（包括公公众号及个人名片、截图），不可以发任何推广、广告信息，否则群主和管理员会直接抱走，随时损失几个亿哦～ 衷心希望大家能在上班专题有所收获，有所成长。 最后：你一定要努力，但千万别着急😘

《大学生活》专栏收稿要求 ｜写在前面｜ “这个专栏收稿的标准真的不低啊！专栏只收与大学有关的文章，什么明星，风水，工作跑题的文章，就请不要投这个专栏了。” 投稿的具体要求如下（务必仔细阅读）: 1.质量！ （1）如果你的文章被拒且没有理由，那原因一定是质量不行。 （2）通篇流水账，你有考虑过小学语文老师的感受吗？ （3）还有日记，摘抄、目标类、打卡类的文章，请投到相关的专题，或者自己监督自己！！ （4）拒绝标题党，鸡汤文！ （5）诗歌一般不收录，因为有对应的专题。 （6）没有标题（系统自定的当天的日期为题目）的不要！连标题都没有，一点都不严谨！ 2.字数的问题。 （1）入选进专栏的或日记或随笔或连载，字数要过八百。 （2）短篇小说字数要两千。连载小说要有二百字的小说简介，题目格式为小说名 章节数 小标题。 3.排版要求。 （1）文章尽量简单大方，避开罗里吧嗦的花哨！ （2）行距，间距保持一致。 （3）文章不是聊天界面，当然也不是图片库！ ｜写在后面的话｜ 有美人美食美景之说，也有美文之念。好的文章看了心旷神怡，而不好的文字，看多了，真的想骂街。 所以请尊重自己的文字也请尊重我们这些小编的时间，我们会温柔待之你的文字，但拒稿也是不得不为之。凡事都要汰旧换新，请努力做到迎浪不败的作者吧

发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261