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    坚持这50个习惯,与别人拉开距离

    1,多读书。 推荐书籍:《活着》,《请停止无效努力》,《别做正常的傻瓜》,《非暴力沟通》(曾经给大家推荐过的哟~) 2,脑袋里装着挣钱的脑子,不要整天觉得自己不能那么现实。 ...

  • 理财课程在哪里有?我也想学呢

    我的每日功课

    1.坚持每天户外运动半小时 2.坚持每天记单词30个 3.每天吃助长素,VC➕ve 4.每天护肤流程:肌底液,化妆水,精华,眼霜,乳液,面霜 5.每天拉伸腿部肌肉和斜方肌 6...

  • 六天没吃东西不会晕倒吗?

    断食6天总结

    1.不纠结 本次断食本来是准备一天,没想到最后到了今天第6天,明天开始复食,吃少量的粥,整个过程算是7天。 每天清晨醒来,先问自己一个问题:今天要断食吗?如果毫不犹豫的说,是...

  • 断食两天,是不是什么东西都不吃呀

    断食两天后精力充沛(自我欣赏4/7)

    今天是我复食后的第二天,截止今天晚上,断食-复食完成。 这次断食收获很大呀,以后我要每个月断食两天,固定在月初吧!复食两天,一共4天。 今天在自习室坐了一天,一点也不觉得困。...

  • 我也试了一下,清水洗后还是油油的洗不干净

    极简生活|极简是为了偷懒?

    今天旅行回到家,女儿准备沐浴。 突然她告诉我说,妈妈,我今天也想尝试不用洗发水。 女儿的头发平时很爱出油,一来她不爱洗头发,经常不到万不得已不洗头,二来她的饮食习惯偏浓厚,喜...