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激活大肌群,活动相应关节 8.28 本次训练全程1.5h左右,做完已不是自己,累死,完事儿跟老公又去打了1h台球,今天感觉还好。 一、跑步机热身...
我的心里住了一个小姑娘,刚开始的时候她总是喜欢蜷缩在阴暗的角落里,双手抱头,而头则深深地埋在腿里,不时的抖动着肩膀,暗暗地抽泣,路旁昏暗的灯...
12年毕业来到现在的公司,说长不长,说短不短,五年的时间已经过去,可以说最美好的年华在这个公司度过。 可悲的是,工资没有多大变化,承担的工作仍然...
不知你是否有过这样的经历,平时跟老公或者男朋友好的如胶似漆,可是,当两个人因为某件事一言不合,做为女人的你,在一边已经气得暴跳如雷,对面的男人却...
不行动,然并卵。可能我们会在做一件事情之前,咨询N多人的意见 ,大家意见各异,收到信息的你犹豫不决,裹足不前?可能手头的一项工作,遇到...
今天阅读了书籍《买买买时代的行为经济学》,里面介绍了很多行为经济学大师总结出来的行为理论,今天就其中有趣的三点进行介绍,分别是:损失厌...
今天学习的内容为《高效能人士的七个习惯》,了解到史蒂芬·柯维的这本书对社会公众产生了积极的影响。他本人甚至是与卡耐基、德鲁克等大师并肩...