最近情绪一直不好，准确的说，不只是最近。莫名的低落，还有奇奇怪怪的伤心。 在跑步机上，跑着跑着开始自我怀疑，自己把自己摧毁了，不知道自己是在做什...

工作了有一段时间了，并没有感觉变好，因为自己的惰性，和骨子里对自己的百般宠爱。 尝试做一些让自己不那么随心所欲的事，却发现，都太随意了，果真，没...

持续半个月的焦虑，让我觉得很疲惫，脑子里整天盘旋着奇奇怪怪的事情，简直要炸裂开。 我尝试跟朋友聊天，失败 我尝试自我剖析，失败 我尝试放空自己，...