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从2018年11月12日开始读这本书，共用了四天读完，然后用了一个上午做笔记。首先我是被这本书的书名所吸引，过目不忘，这不正是我想要的读书效果吗？ 这本书是日本作家桦泽梓苑先...

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这55条极简法则，我每隔一段时间就要重读一次，每读一次都能舍弃掉一些物品（疗效显著），也因此我能够得以过上越来越极简的生活。 这些法则来自日本著名的极简主义者佐佐木典士，他著...

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我加入grace阅读营，心情是无比的激动与憧憬。 作为梦茵美学优秀学员加入我心心念念的阅读营也更加多了一份珍惜，如果要形容当时我被梦茵优秀学员砸入阅读营的感受，那一定是像做了...

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坚持跑步的习惯已经有三年多了，最初是因为刚生完二胎，出了月子整个肿的没有一件衣服能穿上，记得宝宝满月那天，因为请了一些亲戚朋友过来聚聚，要出去外面酒家吃饭，我花了两个小时，从...

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最近的主题阅读是有关读书方法的，读了十几本难免踩雷，但还有不少值得一读的好书。 1《如何有效阅读一本书》 奥野宣之★★★★★ 这本书讲的是如何利用读书笔记来管理读书生活，真...

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世界顶级思维对我们而言，究竟有何意义？我们先来看一个常见的情景：一位着装精致打扮整洁的求职者能给面试官留下美好的影响，而那些装扮随意不注重细节的人常常会给人留下负面的印象。 ...

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思维导图是20世纪人类最伟大的发明之一，它改变了3亿人的思维习惯，因其在学习、生活、工作等各个领域的突出贡献，被现代人誉为“瑞士军刀般”的思维工具。对于渴望了解思维导图的你，...

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图、文/越享生活馆 Part1 关键词：阅读、输出、方法 读了书很快就忘记，需要用的时候却想不起来。所以光阅读还不够，我们需要输出笔记。我们做笔记不仅仅是为了记住，更多的...

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今天是我坚持每天阅读的第108天，8、9、10三个月，我读了18本书，以互联网和文学类书籍为主，大概每周1本，其中比较推荐阅读的有7本。 分别是《设计中的设计》、《乌合之众》...

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你的俯卧撑够标准吗？这才是俯卧撑的正确方法！ 俯卧撑这个动作可以说是大家锻炼时常用的一个动作了，一个标准的俯卧撑能练到胸肌，三头肌，背肌，三角肌，腹肌等多块肌群，而且随时随地...

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关乎生活 《断舍离》 所谓断舍离，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。通过学习和实践断舍离，就能让环境变得清爽，也会让生活从外到内彻底焕然一新...

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终于！我的菌菇水空瓶了！每次使用时那股奇异的味道都想扔掉的冲动，空瓶的那一瞬间感觉钱终于“有价值”的花完了，开心得要飞起！于是，我决定，一定要和大家来聊一聊，那些“臭、臭、臭...