发简信
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读读书，跑跑步
今天僧哥完成了一件对很多人都很酷的事，上山越野啦，虽然被虐到爆，但到了山顶你所看到的是在平时无法预知的美景与舒畅的心情。 多亏了小伙伴们的带领与...
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整理新的一年
房到用时才显小啊。 昨天，僧哥从老家带回了好多东西，到家才发现原来家里压根没有这些东西的立足之地。胡乱塞在客厅里就无比幽怨的睡觉去了，夜里做梦都...
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读书与喝酒
过了初五，对于上班族来说，年就算过完了，又要开始大迁徙式的从家里回到工作岗位了。 僧哥知道，你们很怀念在家里的感觉。僧哥也很怀念，但是我们还有...
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2016的最后几小时当我写下这题目的时候，已经是2016的最后几个小时了。 现在才开始回忆自己的2016是不是有点敷衍的节奏，然而终究不能免俗的感谢让自己成长的20...
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告别2016，跑进2017
跑步给了我另一种人生。 从2013年开始跑步，到现在已经3年多了，期间多半是零星跑，目的是不间断跑步这件事情，让自己能有个工作之外的爱好。 因此...
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我们为什么要读书自从开始运营微信公众号就开始大脑枯竭了，这个借口其实听应景的。 主要还是最近没怎么读书，放任自己安于现状，有点得过且过但又不甘心的意思。所以才会...
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首野笔记——记忆在山里，未来在脚下完成首野：从化影古越野马拉松（26.8KM）已经两周了，终于有时间写下自己的首野笔记，至此自己的首野才算真正完结。 **报名阶段** 2016年...
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与时间博弈慢，有时就是快 跑马拉松有一段时间了。从某个特别的契机接触到跑马拉松的分享，到自己真正跑在马拉松的赛道上，并没有刻意记录时间。首次跑马就是跟在大...
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我的人生笔记-上到底要写点什么呢？想了半天也没有头绪，那就随意写吧，权当是一次流水账。 混世魔王 我是一个顽皮的小孩。从小跟着住在汽车站的爷爷奶奶长大，车站里人...