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#宇宙公民第13届高效阅读蜕变营第4天-思维导图9步法读《被讨厌的勇气》思维导图9步法 1.准备好外部环境 2.准备好内部心绪 3.赋能自己，用积极的方式欺骗大脑 4.思维导图笔记法 5.写下具体的问题和关键词 翻阅...
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#宇宙公民第13届高效阅读第3天-思维导图
思维导图是一种符合全脑思维的笔记方式，相对比于线性思考，思维导图是水平、发散思考，并且将思维图像化的思考方式。我们通过构建关键词且向外发散的方式...
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#宇宙公民第13届高效阅读蜕变营第2天-感恩冥想
感恩梅校长创造了宇宙公民 感恩宇宙公民生态 感恩爸爸妈妈给我生命 感恩爱人对我的爱和付出 感恩儿子的懂事聪慧 感恩兄弟姐妹的互相理解帮助 感恩自...
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#宇宙公民第13届高效阅读蜕变营第1天
今天是梅校长宇宙公民第13届高效阅读蜕变营第1天课程。 首先梅校长讲到要设定北极星目标，现在没北极星目标不要紧，后面一定要设立北极星目标，北极星...
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《活出生命的意义》读后感今天读了《活出生命的意义》，在读之前，我很想知道怎样才算是活出生命的意义。 作者费兰克尔，他是一名作家，心理学家，他活下去不仅是一个奇迹，也是人...
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《非暴力沟通》读后感今日读了《非暴力沟通》，非暴力沟通四要素 1.观察 观察不要带评论的去观察，观察不等同于评论； 2.感受 通过示弱，感受的词语表达，体会...
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＃宇宙公民高效阅读课第15天-《高效能人士的七个习惯》读后感这本书解决大家面临共同的困局： 一、恐惧和不安全感 二、我现在就想得到急功近利 三、谴责和抱怨 四、绝望无助 五、人生失衡 六、找不到定位 七、...
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＃宇宙公民高效阅读课第13天-巜富爸爸穷爸爸》读后感今天读的《富爸爸穷爸爸》 今天读了《富爸爸穷爸爸》这本书，本书是享有“百万富翁的教父”的美国罗伯特·清崎写的一本畅销理财书。作者提到两个爸爸，“...
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＃宇宙公民高效阅读课第10天-打造自己的知识宫殿今天课程是来福导师讲如何建立知识宫殿，体验了一场头脑风暴。 说到构建自己的知识宫殿，它就像盖房子一样，我会着重从以下几个方面着手：第一点燃自信力...