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    让学英语成为一种戒不掉的瘾

    “今天,是开始学习《美国家庭万用英文》日常口语表达的第23天,也是我第23个早晨起来先说说英语的日子。有人说,一件事坚持做21天,就可以养成习惯。那我从现在开始就要过早晨不读...

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    “超级食物”奇亚籽,这风,我跟还是不跟?

    不管你吃没吃过奇亚籽,这两年,你可能觉得它的出镜率有点高。 同事桌上常备的那袋泡水神器,instagram博主天天po的奇亚布丁果昔,或者是电视节目里时不时出现的,那种不明觉...

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    食疗调理|给长辈们的养生方(一)

    我之前写了不少和饮食相关的文章,给各式各样的人群,包括孕期、哺乳期以及减肥人士都写过指南。但说来惭愧,鲜少写和老人的饮食调理有关的文章。所以在这篇里,我想给长辈们提供一些靠谱...