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手麻、手木、颈椎痛——神经根型「颈椎病」该如何治疗？由于工作、生活习惯的改变，久坐、长期伏案、低头玩手机等习惯，以及长期不良姿势、缺乏运动等因素，造成越来越多的人遭受颈椎病的困扰。典型症状表现为手麻、手木、颈椎痛、活动受限或活...
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喜食好色的一枚无业游民
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资深媒体人，思、史、诗皆是爱好，以业余的态度写字。<br>非虚构多年，一直以为虚构是“半神”的事业。<br><br>（版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com）
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
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已出版《不夜谈系列》，故事写手，自媒体作者
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只有审视观念的各个死角，<br>才不会让头脑里落满灰尘。
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专栏作家，简书签约作者。<br>著有超级教育类畅销书《唤醒孩子的内驱力》，截止2023年7月，已重印17次。个人公号：梅拾樱。
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欢迎关注我的个人公众号：lulu_blog<br>坦然生活，默然体验，欣然恋念，偶然发言
