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    昨日瑜伽练习碰到了几日不见的好友,她告诉我,她去艾灸,并展示给我看,她身上据她说是湿气太重,拔罐排毒,在背部遗留那么大两个伤疤,还没有完全好,印...

  • 出院风波

    在上班的路上,给父亲打电话了解弟弟出院的时间,得知还不清楚。我告诉父亲,如果确定出院时间给我打电话,我去接。这不仅仅是往日出院随身的很多行李问题...

  • 回家

    怀着恋恋不舍的心情离开了温暖的九型家园,离开了温暖的家人,踏上了“回家”的路。这次课程让我了解了九个型号各自的美丽,各自的特点,让我更清楚了他们...

  • 灵魂的穿越

    北京四天三夜的学习,收获满满,让我终生难忘!也是开始我后半生生活的幕帘!感恩陈浪老师慈悲的爱,感恩格格团队每位优秀的成员,感恩每位共修的爱的陪伴...

  • 觉察日记三: 不轻松的假期

    在放假前就做好了假期的计划,主要还是围绕女儿开展的一系列活动,计划第二天去户外爬山,不巧天公不作美,淅淅沥沥下了起来!幸好雨不大,孩子也仍然坚持...

  • 觉察日记二:乱恐

    离开灵性之地杭州,回到自己原有的生活圈,原本还是很自信,因为这次复训终于搞明白了自己的号码,并且清楚知道当自己陷入模式中时,运用临在喊停。尤其是...

  • 觉察日记一

    原计划觉察日记回家尘埃落定后写,但是提到回家,莫名的恐惧涌上心头,害怕自己再次打回原形,再次回到自己的模式当中,害怕面对受伤的女儿,甚至害怕见到...