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8月19日龙英学习品势细节 - 草稿
流程训练练习: 1.弓步冲拳 1.行径间下格挡冲拳 行步的反复练习，腰胯转正，脚尖摆正，两脚间一脚距离 手臂与身体一个六距离， 拳头攥紧，收回来的拳腰间 2.弓步行径间下格挡...
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跆拳道训练手册
跆拳道新学员对跆拳道学习充满了憧憬，和兴奋。作为跆拳道教练应该尽量多的保持孩子们的这种学习兴趣。 练习内容大致分为三类:常规腿法练习。基本品势练习。体能和协调性练习。 孩子年...
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8月19日龙英学习记录
品势，跆拳道攻防动作的演习。形体艺术的表达的方式。 分为传统形式，自创品势，自由品势，竞技新品势 归类 修炼的步骤 ，1.框架（造型）2.熟练度（量的积累）--过程中填充细节...
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一个爱做美食的妈妈，偶尔也会和大家分享故事。坚持图原创，文原创，故事原创！未经许可，不允许转载。我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划<br>微信公众号：山青青讲故事
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热爱历史，热爱写作，用心灵的文字激荡内心的力量，每个人都是历史的组成部分，也是历史的见证人！<br>终身学习者<br>内容传播者<br>知识分享者<br>持续行动者<br>悟空问答历史问答达人<br>喜马拉雅-灵魂的声线：<a href="http://xima.tv/GXF3HV" rel="nofollow" target="_blank">http://xima.tv/GXF3HV</a><br>
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热爱生活热爱美食热爱孩子热爱一切善良的人
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梳着马尾辫 穿着大汉服 <br>喝着滇红茶 写着毛笔字 <br>读着竖版书 骑着摩托车 <br>过着小日子 爱着小女人 <br>vx:zhangyunpu1979
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<br>关心普通人的生活，写作有温度的文章。
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添加大美（微信号：fanrentuodan）免费获取发帖人微信。另外，需要发帖征友、入群交友都可以联系大美。<br><br>微信公众号：凡人脱单<br><br>熙熙攘攘凡人间，你我都是生命的过客，凡人脱单相信，每一个凡人都值得被爱，每一个人都值得被等，世间所有相遇都是久别重逢。凡人脱单，为广大简友提供一个认识自我，追求爱的平台。<br><br>入群的请填写入群申请表<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Ffanrentuodan.mikecrm.com%2F8vbUJtV" target="_blank">http://fanrentuodan.mikecrm.com/8vbUJtV</a> <br><br>添加后请告知大美你的姓名、所在城市以及缴费截图。此群实名认证，付费入群，非诚勿扰，拒绝任何形式的微商，拒绝任何非脱单目的入群的人。欢迎诚信交友的简友入群。
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香港电影发烧友，微信公众号电影聚焦（dyjj524）！
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爱电影的人，一直关注我。（公众号：Sir电影）
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小学教师，简书推荐作者，365第三期征文一等奖，坚信在为菜米油盐奋斗的当下，追求诗和远方。
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
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本专题仅收录求职、简历、换工作、职业规划、招聘、职场干货、上班感悟、管理提升、工作效率等与上班相关文章。 专题投稿和推荐到首页等事宜请看须知：http://www.jianshu.com/p/a74168f36c2d 专题主编：不世虹霓 https://www.jianshu.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【简书•上班这点事儿】 各位作者大大们好～我是咱专题的新主编（简书ID：不世虹霓），很高兴认识大家(o^^o) 有几个关于专题的小变化想和大家分享： 1、从今天起，每天会由我们专题的首席推广官 @美熙酱 在 专题的几个社群内分享专题日报，核心内容主要包括：专题好文推荐（每日3篇，帮助作者提升阅读量）、金句分享等，未来还会不断更新补充内容。如果你们有什么想要了解的资讯，也欢迎随时告诉我们哟～ 2、目前专题有3个社群，平时都静悄悄的，也有不少小伙伴重复进群。为了营造更好的社群氛围，让它重新激发活力，这个月我们会就社群进行一些调整。每个群会设定不同主题，之后会组织线上交流、研讨活动，也会陆续邀请一些职场咖给我们做群内经验分享。此外，每个群会有一名『专题金牌导师』常驻，和大家进行更多交流互动。原则上每位小伙伴不重复入群，具体规则和活动稍后公布，敬请期待。 3、群内可分享任何来自简书的链接（包括简书各个公众号），但不可以分享其他的一切外链（包括公公众号及个人名片、截图），不可以发任何推广、广告信息，否则群主和管理员会直接抱走，随时损失几个亿哦～ 衷心希望大家能在上班专题有所收获，有所成长。 最后：你一定要努力，但千万别着急😘
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