后悔、自责、内疚，几乎每个人在人生的某个时刻都无法避免这些情绪的侵袭。可能是因为在感情中没有好好珍惜，或者是在职场中没有做出正确的选择。这些情绪...

所谓“人生的意义”大多不是先天赋予的，而是被人际关系或社会环境所赋予。这个“意义”是亲情、爱情等情感上的需求，或者是财富、地位等物质上的渴望。在...

“你见过香港中环早上6点的健身房吗？”“你见过哈佛大学凌晨4点的图书馆吗？”“你见过清华全员报送哈佛的寝室吗？” 读小学的时候，那还是个纸媒当道...

几乎所有爱焦虑的人都有一个共同特征，那就是怕。害怕失败，也害怕成功，害怕身体抱恙，也害怕天降横财，害怕孤单，也害怕牵绊，害怕受伤，也害怕被羞辱，...

焦虑就是浪费时间，焦虑就是跟自己过不去，焦虑只会让你变得更加颓废。 我自认为，解决焦虑最好的办法就是不去解决，不去想那些令你不悦的事情，不要去想...

好多人，每天立了好多flag，结果一个都完不成，因为他们大部分的精力都浪费在内耗上了。 最有意思的事发生了：他们也知道应该尽早做完该做的事情，他...

先说答案，不行。 消费给人带来的快乐是符合边际递减效应的。假设一个人饥肠辘辘，再不吃饭就要不行了，那么他吃第一碗饭的效用是最大的，因为这碗饭拯救...

清晨，伴随着白色的朝阳和氤氲的晨雾，来到工位上，用酒精湿巾把桌子擦干净，接上电源适配器，打开电脑，顺便给手机充上电，喝口热水，泡一杯热咖啡，所有...

最近双十一，买了不少东西，花了千把块钱，也算是交了不少“学费”了。很多读者问我，买东西到底是买贵的，还是买性价比高的，在此写了三条小感想，供大家...