发简信
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如何15秒内进入学习状态？
一、状态分解四步法 1.精力判断 ①完全没有任何精力只想睡觉（睡觉） ②有精力，能学习，但不想动（两个字”坐直”） ③精力充沛，学啥都觉得很轻松...
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怕什么 往前跑
当我们站在出发点时，最该做的事，就是想尽办法去发现自己内心真正的愿望，然后鼓足勇气，按照自己的愿望过一生。人生其实都是很苦的，生如此，奋斗如此，...
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穿透式学习｜方法6 ：如何梳理与提升？（完）
方法6 如何梳理与提升 “前进，去发现许诺的东西！” ——斯蒂芬·茨威格 《麦哲伦传》 什么是个人知识指南？ 我们可以把个人知识指南看成那些实干...
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穿透式学习｜方法5 ：如何动手去做？
方法5 如何动手去做 智慧包括两个相互联系但有所不同的要素：第一个要素是，有效地适应环境。第二个要素是，优雅地诠释经验。 ——詹姆斯·马奇 《经...
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穿透式学习｜方法4 ：如何高度专注？方法4 如何高度专注 工作成果＝工作时间×专注程度×有效工具 ——深度优先的工作学习方法 深度优先，是解决学习和工作中的专注问题的好起点。 深度...
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穿透式学习｜方法3 ：如何刻意练习？方法3 如何刻意练习 我们可以成为“练习人”（practicing man），人在一生之中能够通过练习来掌握自己的命运，使得人生充满各种可能。 ...
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穿透式学习｜方法2 ：如何为求知读书？方法2 如何为求知读书 你才是对你手中所读书籍的价值的最终评判者。 ——毛姆 《毛姆读书随笔》 区分休闲阅读与求知阅读 休闲阅读有它存在的价值：...
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穿透式学习｜方法1 ：如何做学习计划？
方法1 如何做学习计划 “对学习者的生活有意义的知识才可能具有长久的生命力。” ——戴维·珀金斯 《为未知而教，为未来而学》 行动的第一步是做学...
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穿透式学习｜思维3:如何形成自己的知识体系？思维3 如何形成自己的知识体系 让学习者构建自己的架子结构。 ——朱莉·德克森 先要看清自己的知识体系，再看如何改进它。 个人知识体系：把珍珠串...