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减肥瘦身记录18第3周（348—7—4）
早餐：一碗米汤，一个咸卷儿，菜少许。 午餐：半碗面条。 晚餐：一碗米汤，一个咸卷儿。 今天的运动量不太大，去黄龙潭散...
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骑车夜行
大王今天晚上没有任务，小丁儿每晚都没事儿，俩人约好骑赛车逛小城。 一路向南，路上车辆不多，行人稀少，骑着很是方便。 “走那边吧，这...
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我赢了早上去球馆打球，我赢了银山，特开心。 今天六点半到达球馆，先跟郑波打了十几局，他接我长胶打过去的球不太适应，所以一局也没赢，他感觉没意...
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练字也上瘾我们学校有两个特别喜欢写毛笔字的同事，一个是王主任，一个是申主任，他俩可以称作书法迷。 王主任是专业书法教师，申主任是体育老师。他俩每天...
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愉快的周末今天早上没去打乒乓球，七点前赶到西湖，准备参加比赛。 听说九点才开赛，我们来的早了，先绕西湖骑一圈，熟悉一下路线。 这次比赛吸引了...
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装修出了纰漏房子开始装修，昨天晚上我跟大王去检查，发现出了纰漏。 做地暖的人太马虎了，卫生间竟然忘做地暖了。大王赶紧给他打电话。 “哎呀！对不...
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周末愉快忙忙碌碌又一天。 早上去老球馆打球，见到了陈师傅、琴姐、小韩、李老师、程老板、睢主任、张师傅、小康，还有俩高三的学生。 跟小韩打...
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好开心大小王和小丁儿，一家四口这周都过周末，好开心。 俩孩子想吃火锅，不用我管，王子出去逛了一圈，牛肉卷、乌鸡肉卷儿、丸子、鱼豆腐、虾滑...
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坚持我发现自己涨球了。 今早去新球馆打球，跟银山比拼，说好的规则是：我及格算赢，我打赢他一局，他打我一局不及格。 结果是：我赢了他两...