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  • 打伞☔️了:smile:

    肥臘肉減肥記

    可是醫生並不是這麼想,他說我三高,再不控制就要吃藥了。那時我100多公斤。 就這樣我按醫生指示,吃了3個月的每餐青菜加肉零碳水的日子。 同時我也開始跑步。年輕時田徑隊的我,跑...

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    第一次的馬拉松

    ~之前~ 2016年9月18日,就是進行馬拉松的日子。 坦白的,我是一點把握也沒有。感覺好像還沒準備好,但是說沒準備好,我已經準備了3年了,從決定重拾跑步的那天,為的就是這場...

  • 我的星期三

    看了看手錶,快6點半了。天色漸黃,我匆匆忙忙地揹起背囊,離開公司。公司和集合點其實在同一條街上,但是一南一北還是有點距離,為免遲到,我是用跑的。大概不到十分鐘的時間,就到了色...