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  • 挂彩了

    今天带健身房老板打实战,能明显感受到他上了这段时间的私教课是有进步的。进攻节奏能控制得好一些了,脚步移动也稳了很多! 出拳多了依然会乱,内心的恐...

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  • 中班

    今天上中班,上班时间应该是中午到晚上的,但是早上有客人要带体验,所以一大早就跟着一起去了。 恰好晚上又有个想体验的,于是就从早到晚上了个通班,比...

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  • 差点忘了日更

    晚上临时上了节课,下课后一直在吹水,直到下班都不记得要写日更,回到半路才想起来这回事,到楼下一停好车马上掏出手机打开软件疯狂按键盘! 这两天都很...

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  • 早早下班

    今晚没课,一到点就走了,上中班真好! 清明节过后的健身房似乎沉寂了,这两天都没怎么上课,闲得有点无聊。 明天又要值班,早上一大早到店,上午没几个...

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  • 值班日

    早上太阳还没出来就到健身房了,上了节体验课和一节代扣课。体验课是普拉提老板的儿子,这单能成的话估计也是越过我直接跟老板谈的。代扣课的是个大客户的...

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  • 拔鱼刺

    昨天早上吃了几碗海鲜粥,由蚝仔、虾仁和鱼混在一起煮的,那种鱼非常多刺,不小心吞了一条小刺卡在喉咙里面,尝试了大口吃菜和吞咽其他食物都没能把它咽下...

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  • 清明

    早上鸡还在啼就起床了,洗漱完吃过早餐就出发了。有路可以通车,再也不用挑着担子翻山越岭到处去找墓地在哪里了。 一直忙活到下午,又热又闷让人烦躁,每...

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  • 跑长途

    早上睡到自然醒,简单填饱肚子就收拾东西出发了。一个多小时才跑出广州,往粤西方向疾驰而去。 路上短短续续有几个地方塞车,都是塞二十几分钟左右就顺畅...

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  • 回家祭祖

    一转眼又到四月份了,过完年才没多久又要回一趟老家去。 往时要买车票才能回去,最头疼的就是怕买不到票;现在自己开车了,最头疼的是怕路上塞车。 明天...

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