打卡121（五月第一周） 读书笔记121--《睡眠革命》-如何让睡眠更高效 2020年3月4日第一次阅读 可读性65分 尼克·利特尔黑尔斯 尼克·利特尔黑尔斯是首屈一指的运动...
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《睡眠革命》-如何让睡眠更高效
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"26岁，我和爸妈一起退休。" 财务自由离这届年轻人更近了吗？
文章来源：城市画报官方微信号：城市画报（微信号：cityzine） 近日蚂蚁集团宣布上市计划，员工持股量或达40%，传闻消息发布时蚂蚁整层楼欢呼，网友戏称，这是“财务自由的声...
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吃掉青蛙，分分钟治好你的拖延症建议阅读时间：3分钟 今天，我结束了为期一个月的吃掉青蛙训练。如果你也有拖延症，那么你看看我是怎么做的吧。 如果你必须吃掉一只青蛙，不要长时间盯着它看，如果你必须连着吃掉三只...
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是什么让你从堕落变得上进or自律？写在28岁
小可爱们好，我是爱你们的美丽Vase。 有很多朋友加我微信，表示羡慕我的“自律”，所以趁着告别27岁之际，分享一下我是怎么战胜懒惰和拖延的，希望对你们有帮助。 知乎有个问题...
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30岁就不靠工资活的人，都很早明白这一点
前段时间，我说了一个观点。我说，工作996我可以，上班996不行。 有读者问，这不是一回事么？你不就是拿加班时间搞副业呗？说白了这叫不务正业，呵呵哒~ 这想法应该不算少数。 ...
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每天晚上坚持做摘抄，坚持一个月，会有会有怎样的改变？来源@文学社团 文/易先生 图/网络 如今大众读书的时代已经到来了，尽管互联网很昌盛，网络如此之发达，但也抵挡不了全民阅读时代的到来。可能我说全民阅读会让有些人匪夷所思，但你...
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开启高效工作，三本笔记本工作法
有新人同事跑过来问：经理，你要处理的事比我们多，但都不怎么见你加班，这是为啥啊？ 作为广告公司的一员，在这个加班OT已经是例行公事的行业，别说，我还真算一个小异类：不爱加班也...
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你如何分配每天的三个8小时？学做这个日程表，做时间的掌控者
“没时间”似乎已经成为职场人的口头禅，读书学习没时间，陪伴家人没时间，锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值，而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...
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一个懒人是如何变得很自律的？
大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...
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“30岁之后，我的人生该怎么办？”一个30岁男人的困惑。
我的高中同学，杨乐（化名），刚过完30岁生日。 在我眼中，他是学霸，数理化几乎满分的那种，他大学和研究生都学习的计算机，毕业后，应聘到北京某知名互联网公司。 杨乐的人生很顺利...
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我面试了我的前领导，他连做我的下属都不配
最近面试，居然面到了刚毕业时的领导。 他认出了我，嬉笑、挑逗的问我现在在这家公司“混”的怎么样？还记得当初他待我不薄不？ 对于提问，他回答得颠三倒四。 了解到他在之前的几家小...
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2018年我交出了一份成绩单：原点2018年，我完成了人生重要角色的转换。订婚、辞职、结婚、怀孕。在定义2018年的年度关键词的时候，我换了好多词，探索→尝试→摸索，最后改成了“原点”。因为在复盘的过程中我才...
