5月5日,节假日最后一天,这五天除了二号加班,我什么也没有做,最后一个休息日的晚上恐慌向我袭来,我一想到自己一个小长假没有任何作为就焦虑,傅首尔...
反馈记不住,勾出重点,写读书笔记 有应酬,但是在凌晨依然坚持打卡,并在第二天反馈思路渐渐清晰,已经迸发出了一些新的想法。 九点过打卡,接收的同时...
1.1 什么是工作分析 什么是工作分析?为什么要进行工作分析? 作为一名管理者,一名员工,我们要解一个组织,了解一个岗位,一般从哪些方面进行了解...
食材: 草鱼一条(预估3-4斤) 大葱一根 本地蒜5个 小葱三棵 芹菜一颗 姜半个 花椒一把 金针菇一把 胆水豆腐一块 鸡蛋一个 生粉,花椒油,...
感恩人生中有你的存在,所以用文字记录下我们的点点滴滴,老了以后慢慢翻。 2018-3-31 背景:星期六还之前请假的一天班,少爷要去财大退学费,...
主料: 鲜鱼3-4斤(个人建议裸斑鱼,镜鱼或者红沙鱼,腥味不重,肉质细腻)。 调料: 新鲜的青花椒(市场上有冻的),干辣椒一把...
弹响肩 弹响肩是指肩关节在做某个方向的活动时,肩部出现的摩擦音或弹响,这种弹响可以来自肩关节本身或肩胛骨。 弹响来自肩关节本身的,大多是肩关节在...
身体反应: 卷曲上提时腹部习惯性等长收缩,脊柱不够灵活。 百次拍击时肩颈部代偿,有缺氧现象。 骨盆卷动腹肌和髋伸展肌协调...
半月板 半月板是指在股骨内外侧髁和胫骨平台之间,内外侧各有一个接近于圆弧形的纤维软骨,周边厚而中央薄,横截面呈楔形。内侧半月板呈C形,外侧半月板...