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    澳洲露营之一 露营用车、需求和预算

    写在前面:闲暇之余在小书店里买了本并于露营的书,澳洲作者用自己亲身经历,从露营用车、装备到露营地选择和露营规定及注意事项做了详细介绍,是露营爱好...

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    老年人怎样理解“冬藏”?

    “冬藏”是中医理论中的一个重要概念,《黄帝内经》中“春生、夏长、秋收、冬藏”,它基于自然界四季更替的规律,冬藏,冬天是万物闭藏的季节,自然...

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    温度和湿度对日常生活的影响?

    人类生活的温度和湿度范围,对日常生活的影响是很大的,具体描述如下: 1. 常见温度和湿度范围 - 温度范围:人类生活的温度范围通...

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    步行运动的效果测试

    前不久和朋友一起去了海口,说是解决原己购商品房的相关事宜,但最终相当于一次短期旅游,不知道是不是天气原因,一行几人都有体重下降的感觉,甚至...

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    中国海南海花岛

    中国海南海花岛位于海南省儋州市,是一座由三个独立的离岸式岛屿组成,总跨度约6.8千米的人工岛,距离海岸约600米。 海花岛规划用地总...

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    提倡180 BPM超慢跑

    180 BPM超慢跑是一种将步频设定为每分钟180步的有氧运动方式。由于腾空幅度小,对关节冲击小,适合老年人和体重较大者训练用,以下...

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    快乐很简单真的和钱无关

    快乐其实很简单,有时和钱无关"这一观点在现代社会中受到了广泛的讨论。世界上各个国家虽然在经济发展水平、文化背景和社会结构上存在差异,但可以...

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    “圆满收官”的藏头诗

    大学我们的辅导员老师近期参加了一个去日本游的旅行团,因年纪与身体原因,克服困难,在到达日本第五天,与我们班级英年早逝同学的妹妹在横滨见...

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    你的运动是否过量?

    小米手环7我已使用多年,但是EPOC这个指标还真没有认真研究过,它是衡量我们运动是否过量的一个重要指标。 评估我们平时的运动是否过量...