成功的人，必有其优秀之处。良好的行为习惯，从自律开始。 自我管理的基础： 1.凡事提前10分钟。 2.工作前梳理，工作后整理。 3.遇事少...

疲劳，职场精英的大敌。 退敌良策：切片人参10克，山药、糯米各50克，煮粥，红糖调食。能益气健脾，养血安神。