学习分享 收到姿含妹妹邀请我分享“爱自己”践识沙龙这三个月学习来的收获和感受，我是既高兴又忐忑。高兴的是得到姐妹们的认可，有被大家看到的...

给自己的一封情书 亲爱的慧兰： 你真是太了不起了！我爱你的直爽、真诚、善良、乐于助人、能足够接纳自己、欣赏自己、取悦自己。 谢谢...

❤️为期一月的庆祝建党百年的草根乒乓球赛事接近尾声，此次活动万分感激组委会的精心组织，感激全体球友积极参与、奋力拼搏、尽力打好每一球，感激啦啦队...

第三课《你甩脸子给谁看》打卡作业 举一个你印象深刻的例子，来说说当面对伴侣有情绪的时候，你当时是怎么处理的？ 老公和别人打球处于落后状态时，我会...

第二课作业 我在情绪里，你凭什么快乐？ 正确解读自己的情绪有三步 哪三步呢？ 1、为自己的情绪命名 昨天我又失手打破了别人的茶杯，当时就责怪自己...

❤️感激自己参加“穿越情绪的雷区”实修打卡群14天学习，我发现还有好多购买课程没看，正好婵儿邀请进群一起学习，这样可督促我不落下功课，果然还是一...