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为何一直在控制身材，腰腹部的赘肉却只增不减？
静静日常分享： 明明一直在制控身材，但腹腰部的赘肉却只不增减，泳游圈、啤酒肚、小肚腩然依横行道霸。͏ 是中年福发吗？不，明是明你脾胃虚寒。 脾...
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脂肪是如何产生和消失的？避开这些就能瘦！首先你得搞清楚，你要燃烧的脂肪，究竟是个什么玩意儿。 你们经常觉得能轻易被捏起的肉肉就是肥肉，这个感觉其实不完全对，其实是五花肉来着，它长这样：...
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竹子的故事
竹子用了3年的时间， 仅仅长了3cm， 在第四年开始， 以每天30cm的速度疯狂地生长， 仅仅用了六周的时间就长到了15米。 其实，在前面的三年...
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智者同行，与优秀的人为伍
以前觉得交朋友最重要，有了好朋友干什么都不愁。 后来才知道，好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。 一起达成一个目标，分享...